寵物營養師教您6個步驟幫助肥胖狗狗減重！

「胖嘟嘟的好可愛喔！」「圓滾滾的比較好摸！」
您是否也曾聽到其他朋友對您家中的狗狗如此稱讚？
圓潤的愛犬總是眾人矚目的焦點，但在可愛背後其實隱藏著巨大的健康危機！

台灣少子化、單身化的趨勢攀升，不孕主義的人愈來越多，同時也有許多長輩因兒女不在身邊，成為「空巢族」。

因此「養寵物取代養小孩」的人數越來越多，這些毛小孩們在生活中取代了孩子和另一半的角色，陪伴他們，填補生活中的空缺。

民眾對於生活品質越來越要求，每當飼主下班回家總想吃頓好料時，看到一旁嘴饞的毛小孩，往往會捨不得而也會幫牠們準備點心一起享用，在主人愛的關懷與好吃的零食作伴之下，如果又缺乏運動，狗狗就很容易跟主人一起「幸福肥」，因此常會看見胖主人帶著胖寵物的景象。

美國寵物食品協會（PFI）就在2020年1月中的調查中發現一項驚人的事實，臺灣有將近六成（57.7%）的貓貓狗狗有肥胖問題！

當我們體重過重時，常常走幾步路就起喘吁吁，太胖的狗狗也是如此，動不動就覺得走路很累、容易喘，累了就不想動，不動就永遠都減肥不下來，而一旦進入負面的惡性循環之後，想要堅持讓狗狗瘦身下來，就越加困難了。

你知道嗎?
50%的寵物有過重問題
90%有過重寵物的飼主都沒有發現他們的寵物已經過重

目測時，可從3個位置觀察：**肋⾻旁**、**側腹肚⼦**、**從上⽅看腰部。**由此可判斷是否有過多的脂肪堆積。

常見容易導致過重/肥胖原因

【自由放食】
相信許多毛爸媽在家中採自由放食的方式，讓狗狗自己選擇要吃多少或什麼時候吃。這種方式最容易導致的結果便是狗狗肆無忌憚地進食！長期下來便容易導致熱量超標造成肥胖！

【碳水化合物比例過高】
狗狗與人類不同，主要能量代謝來源為蛋白質&脂質，較難代謝碳水化合物，若是飲食中佔有太多的碳水化合物(最常為零食、水果、米飯等)，便容易導致過重/肥胖喔！

【運動太少】
通常過重/肥胖狗狗都不太喜愛活動，活動量減少的情況下通常伴隨著體肌肉的減少，長期下來便容易導致基礎代謝率逐漸降低！

【結紮】
結紮後會使得身體的賀爾蒙產生變化，同時減少新陳代謝的速率，使得美日消耗熱量下降！

狗狗肥胖身體會怎樣？

狗狗會肥胖代表消耗的熱量低於攝取熱量，身體會開始將這些多餘的熱量轉換成脂肪來儲存。除了皮下脂肪之外，包括了內臟脂肪、血脂肪也會增加，過多脂肪會釋放很多促進發炎的因子，導致體內產生「慢性發炎」，慢性發炎就像全身都在放火，除了器官運作效率變差，也會衍生各種疾病，包括：肝炎、肺炎、腎臟炎、自體免疫疾病、關節炎、糖尿病、皮膚過敏、心血管疾病和癌症等各種問題。

狗狗肥胖會帶來哪些影響?

【循環系統和呼吸系統】
肥胖症的狗狗器官運作效率低，對運動時的耐力和對疾病的抵抗力都會降低，平時也更加怕熱、易喘，進而使心肺功能下降，容易引發或罹患呼吸道相關慢性症狀。
【各種急、慢性病接踵而來】
狗狗肥胖症可能引發心臟病、糖尿病、肝病、過敏、皮膚病、內分沁失調、關節炎、脊椎受傷，體重的負擔也可能因壓迫骨骼，造成狗狗骨折或關節炎
【麻醉和手術的高風險】
狗狗肥胖對心肺的影響在麻醉期間會造成嚴重的風險，不但脂肪容易蓄積麻醉藥，且體重較重的狗狗需要劑量越重，麻醉和手術時出現併發症的可能性也更高。

6個步驟簡單減重!！

STEP 1 設個好目標

設定減重目標，每周減 1-2% 的體重。

STEP 2 看懂飼料營養標示/設定每餐份量/定時定量

控制熱量

首先，無論飼主或狗狗，開始執行減肥計畫的第一步，就是控制狗狗飲食的總熱量。讓減肥計畫有個好的起點。對於過胖的狗狗來說，循序漸進地降低熱量來達成減重最妥當，若操之過急反而會影響執行力以及狗狗的生理健康。

STEP 3 減少零食(不超過熱量的10%)

改變食物型態

許多飼主會覺得自己烹調餐點，同時動手做鮮食給狗狗吃，這絕對是最健康的飲食方式，動手做確實可以避開過多的食品添加物及調味料，但寵物與人類對營養素的需求則是相差甚大，例如三大營養素之中，狗狗對於碳水化合物的需求是相對低於人類，且對於蛋白質及脂肪的需求較高，因此若直接與主人共食，會攝取過多的碳水化合物，容易造成狗兒虛胖的身材，對健康也有不良影響。反之，高優質蛋白質比例的食物可提高減肥成功率，不論選擇鮮食或處方飼料，可多注意蛋白質的含量高低。

對於飼主來說，減少30%的碳水化合物，避免過多精製醣類也有助於減輕體重。另外也建議減少零食的攝取，零食給予的份量至多佔每日熱量的10%